爱斯琳休闲食品零食众多，而研究认为，优质的零食会阻止脑血管的病变而保护大脑，保证大脑的血液流量，帮助你保持大脑的健康和兴 奋状态，让你精神抖擞。另外，种子食物一般都含有丰富的维生素B、E及矿物质和微量元素，尤其是含锌较多。人体缺锌会导致皮肤迅速生出皱纹，经常吃种子食 物可以使皮肤光洁嫩滑。脑力劳动者还应适当吃些甜食。
糖是大脑的主要能量来源，吃点奶糖还能增加乳类食物的摄入量，这是中国人比较缺乏的营养成分。爱斯琳休闲食品乳类热量低而含钙高，可使皮肤 柔软滋润，并强壮筋骨。吃点巧克力也不错，最新研究表明，吃了巧克力后体内所产生的化学反应，使人心情愉悦，平添美丽，并能帮助控制胆固醇的含量，保护心 脏。
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