之所以说东北粘玉米有很高的食用价值,是因为它本身所含的营养成分比较高,它所含的淀粉和普通玉米所含的淀粉是不一样的,对于人体有更好的作用,具体东北粘玉米的营养价值有:
1.纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的停留时间,加速粪便排泄并把有害物质带出体外,对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。 <<<查看详情>>>
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