模拟操场的橡胶跑道、O型的路线,提高了宝贝们变向跑的技巧与灵活性,这一简单的动作以后可是很经常使用,不论是踢足球还是打篮球都会训练到!运动前,适当的热身对孩子很重要,把热身运动和玩乐结合起来,齐心合力把前面的大垫子推倒!
跳到每一块踏板上面,可以训练孩子的集中力与协调性,从一开始的磕磕绊绊到后来的顺畅,这样的训练,让小宝贝在玩乐中成长,匍匐前进,手脚并用,穿过障碍物,别小瞧这一项,它对于孩子来说还是有点困难的,掌握好正确的姿势才能事半功倍,而且还需要手脚同时发力,这样的动作,能锻炼到核心力量与四肢协调性。 <<<查看详情>>>
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